Время есть!

Хороший план сегодня лучше безупречного завтра. Артур Блох.

Время — бесценный и невозобновляемый ресурс.
И до тех пор, пока временем не управляют, ничем другим управлять нельзя.
Питер Друкер.

Все мы живем сейчас в ритме, который вряд ли можно назвать спокойным и размеренным. Нехватка времени, аврал и жесткий цейтнот порой становятся испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому. Предлагаем вам создать собственную картину времени, используя некоторые приемы тайм-менеджмента. А если проще - научиться так распределить свое время, чтобы не приходилось работать по вечерам и по выходным.

Первое правило – расстановка приоритетов. Это позволяет эффективно управлять списком намеченных дел, присваивая каждой задаче свой уровень важности. Планировать дела лучше на бумаге. Поэтому возьмите карандаш и нарисуйте свои планы на ближайший год. Это позволит наглядно систематизировать ваши мысли, к тому же символы на бумаге как правило запоминаются лучше, чем слова. Далее нужно определить, какие из поставленных задач являются первостепенными, для этого не очень важные дела должны уйти на второй план.

Правильно расставить приоритеты – это не единственный способ оптимизации вашего времени. Важно сделать так, чтобы каждое занятие приносило максимум пользы. При этом нужно учитывать свои индивидуальные особенности, чтобы не довести себя до изнеможения и стресса. Внимательно следите за тем, чтобы в вашей жизни сохранялось равновесие. Работая день и ночь, вы не сможете обмануть организм, он все равно возьмет свое. А это явно не входит в ваши планы. Поэтому полноценный отдых в выходные и отпуск обязательны.

Также полезно в течение дня переключаться на другую деятельность. А выходные лучше проводить активно – спортзал, прогулка, ролики, коньки – любая физическая активность.

Всегда выделяйте время на свое образование, совершенствование. Это ваш вклад в будущую карьеру.

Ловите удобные моменты. Например, на утренней пробежке можно параллельно слушать уроки английского.

Используйте максимально современные средства коммуникации. Это реально позволит вам экономить собственные ресурсы и время.

Однако для того, чтобы быть эффективным, одних правил тайм-менеджмента мало. Ваша жизнь должна быть насыщенной, и в ней всегда должно находиться время для семьи и отдыха. На первом месте всегда должны быть вы и главные люди вашей жизни, ради этого и стоит работать над собственной эффективностью!

Материал подготовила Вечкина Ольга